Heart & Soul · 09. Juni 2018
Das Motto von meinem Mai stand unter dem Stern: ‚Living in my own bubble‘. Warum? Es war ein Monat geprägt von: viele Kundenaufträge erledigen, fällen von wichtigen Entscheidungen, innerer Zerrissenheit und dem starken Bedürfnis nach Entschleunigung und Rückzug. Was alles so los war bei mir diesen Monat, innen wie aussen, erfährst du in diesem Blogpost ‚monthly recap Mai 18‘. Wie immer: offen - ausführlich - authentisch.

Heart & Soul · 16. Mai 2018
Der April war ne Wucht. Nach dem Motto: 'Leinen los - das Leben nimmt Fahrt auf', passierten im April wunderbare Dinge, die mich oft ins Staunen versetzten. Was bei uns im April 2018 abging, kannst du in diesem Blogpost nachlesen!

Heart & Soul · 13. Mai 2018
Das erste mal in unseren 46jährigen Leben, sind Markus und ich während 5 Monaten auf Reisen gegangen. Vom Nov17 - März18 verbrachten wir unsere Zeit in versch. Ländern an der Wärme. Immer wieder erlangten wir beide auf der Reise neue Erkenntnisse und Einsichten, die lebensverändernd auf uns wirkten. Welche dies waren und wie es bei uns weitergeht, teile ich in diesem Beitrag.

Heart & Soul · 15. April 2018
Der März 18 fühlte sich für mich oft wie ein Soloride an und und wenn nicht, dann wie eine Achterbahn. So ist das Leben manchmal, unwegsam und steinig und dann wieder einmalig schön und Magie pur! Lies, was bei mir alles abging diesen März!

Travel & Trips · 20. März 2018
Unser Roadtrip mit zwei Scootern und dem ganzen Gepäck von Canggu in den Süden Balis und über Ubud in den Osten Balis und wieder zurück.

Travel & Trips · 03. März 2018
Im Febr. 2018 haben wir relativ kurzentschlossen einen Roadtrip durch den ruhigen Norden Balis gemacht. Mit 2 Scooter durchstreiften wir während einer Woche wunderschöne Landschaften mit Reisfeldern & Palmenhainen und fuhren viele Kurven und Höhenmeter.

Travel & Trips · 21. Februar 2018
Unsere erste Erfahrung als Workaway Volunteers in Langkawi, Malaysia

Body & Health · 18. Januar 2018
Weisst du eigentlich, wie stark ein chronischer Eisenmangel (Anämie) auf deine Lebensqualität Einfluss hat? Ist dir bekannt, dass eine Vielzahl von Symptomen & Beschwerden von einem kontinuierlich zu tiefen Eisenwert im Blut verursacht werden kann? Und dass sich darunter Beschwerden befinden, die man niemals mit einem Eisenmangel in Verbindung bringen würde?

Heart & Soul · 05. Januar 2018
Was ist Selbstsabotage, wie zeigt sie sich und welche Strategie wende ich neustens an, um nicht mehr in die Falle zu tappen?

Heart & Soul · 29. Dezember 2017
Wenn ich gefragt werde, was mich ausmacht oder eine Eigenschaft, die typisch für mich ist, dann kommt mir stets folgende Lebensweisheit in den Sinn:

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